设为首页 | 加入收藏

欢迎访问幸运彩票导师计划-幸运彩票官网骗子-幸运彩票是骗局吗

中国石材协会机械与工具专业委员会 >> 女星-这汤女性要多喝,有助皮肤弥补水分,缓解变老

这道美食是每一位女人朋友的多维元素片独爱品,喝了它,能够使皮肤紧致有弹性,为身体供给正能量。能够使皮肤弥补女星-这汤女性要多喝,有助皮肤弥补水分,缓解变老水分,缓解变老,祛斑的效果,对人体的皮肤效果十分的好。

现在女人朋友对皮肤的保养已经成为生射中不行短少的一部分,今日就把这道汤共享给我们,对皮肤有很好的的效果。这很大的劳绩便是这道汤中的食材乌鸡,乌鸡我们都知道,可是很少人用乌鸡来煲汤,乌鸡的养分成分十分的高,它很有人体中不行短少的维生素,钙元素,铁元素,钾元素,钠元素女星-这汤女性要多喝,有助皮肤弥补水分,缓解变老等等多种微量元素;乌鸡中所含有的胆固醇和脂肪含量都十分的低,特别是中年妇女和产后的妇女常喝这汤,能够快速的康复身体健康,缓解皮肤变老,消除斑驳,弥补气血等效果,是女人不行短少的补品,下面就把做法教给我们。

食材:羊肚菌、乌鸡肉、料酒、生姜片、红枣5个、枸杞适量、少量盐女星-这汤女性要多喝,有助皮肤弥补水分,缓解变老,白酒3毫升

做法:

1 首要预备一个容女星-这汤女性要多喝,有助皮肤弥补水分,缓解变老器,里边参加适量的水,把预备好的羊肚菌用清水冲刷洁净后,放入容器中浸泡15分钟备用。

2 预备一个锅,在锅里参加适量的水,下入乌鸡肉,料酒,生姜片,白酒,大火烧开,把漂浮的白沫取出,女星-这汤女性要多喝,有助皮肤弥补水分,缓解变老再将乌鸡肉捞出淋干水分备用。

3 预备一个砂锅,顺次把羊肚菌,乌鸡肉,红枣下入到砂锅中,盖上锅盖,小火慢炖1个小时。

4 时刻到后,掀开锅盖,在参加适量的盐和枸杞,持续慢煮5分钟,鲜美女星-这汤女性要多喝,有助皮肤弥补水分,缓解变老养分,美容养颜的汤就做好了,快试试吧!

【小贴士】

在焯乌鸡肉的时分,在锅里参加3毫升的白酒,能够更好的去除腥味,煮出的汤才养分甘旨。

煲汤主张我们用砂锅,由于砂锅的保温性好。



上一条      下一条
返回顶部